Über uns

FIT-Union Lebendiges Köstendorf wurde bereits im Jahre 2002 gegründet. Unser Sportangebot umfasst Kinderturnen für Kinder zwischen 3 und 10 Jahren sowie ein umfassendes Programm für Erwachsene wie z.B. Wirbelsäulengymnastik, Konditionstraining, Nordic Walking uvm. Im Vordergrund steht ein gesamtheitliches Gesundheitskonzept.

Den Verein zeichnet vor allem das Engagement seiner Trainerinnen aus, von denen einige bereits seit der Gründung mit großer Freude dabei sind. Mit rund 120 aktiven Mitgliedern, die in neun verschiedenen Kursen trainieren, zeigt sich der Erfolg der Fit-Union in der Begeisterung der Teilnehmer, diese reichen vom Kindergarten- bis ins Pensionsalter. 

Das umfangreiche Angebot für Erwachsene umfasst Ausgleichsgymnastik, Bodystyling, Nia, Nordic-Walking, Funktionsturnen für Wirbelsäule und Gelenke, Fitnesstraining in der Halle sowie Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene. Die Fit-Union legt großen Wert auf die Förderung von Kindern, da der natürliche Bewegungsdrang oft mit Schulbeginn nachlässt. Um diesem entgegenzuwirken und weil Bewegung die Hirnfunktion anregt, bietet der Verein die Bewegungsgruppe “Turnzwerge” und “Sports & Fun” für Kinder bis zehn Jahre an.